Otthoni edzés – #maradjmozgasban

Írta: Sárai Dávid

2020.03.19.

ATV START – élő riportot készítettek Dáviddal az otthoni mozgásról, bár túl sok idő nem volt, talán van pár hasznos gondolat benne 🙂

TUDJ MEG MINDENT AZ ALAKFORMÁLÓ TÁPLÁLKOZÁSRÓL!

Mi az a kalóriadeficit? Mi az a magas fehérjetartalmú diéta? Hogyan érd el, hogy éhezés nélkül, természetes úton fogyhass, mindenféle termék vásárlása nélkül?

Ezen az előadáson NEM árulunk semmit. Nem promózunk terméket.
TUDÁST ADUNK ÁT!

 

Csatlakozz élőben 2022.07.17-én vasárnap! Ez jó lesz!

Ez is tetszeni fog…

A gyógyszer, ami megváltoztatja az életed

A gyógyszer, ami megváltoztatja az életed

Van egy olyan gyógyszer, ami nem csak a vírusok és baktériumok ellen véd, hanem igazoltan meghosszabbítja az életet és javítja annak minőségét. Segít meggátolni a krónikus betegségek kialakulását, javítja a szív, agy és a többi létfontosságú szervünk hatékonyságát,...

ÉLETMÓD – GYIK

ÉLETMÓD – GYIK

Mit, Mikor, Hogyan? Gyakori Kérdések, Válaszok és Tippek: Ez az oldalunk rendszeresen frissül, kövess minket a facebook oldalunkon és értesülj az újdonságokról! 1.) Változtass a hozzáállásodon Létezik egy ún. "én tudom" szindróma. Mit jelent ez? Sokszor amikor valaki...

A legjobb reaktív törzsgyakorlat, amit még nem próbáltál

A legjobb reaktív törzsgyakorlat, amit még nem próbáltál

MITŐL REAKTÍV EGY TÖRZS GYAKORLAT?Mielőtt megmutatjuk a gyakorlatot, egy kis elmélet: mit jelent az, hogy egy gyakorlat reaktívan fejleszti a törzsünket? Nos, a reaktív gyakorlatok célja a törzsedzés esetében az, hogy kiszámíthatatlan helyzetekben is hatékonyan és...

0 hozzászólás