Órarend és foglalás

Kattints a helyszínre ahol edzeni szeretnél, majd regisztrálj az Órarendben és jelentkezz be!

Powercat lomb

1139,  Budapest,
Lomb utca 34

Elérhető Óratípusok:

Womanizer
Izomépítő
Funkconális Erősítő
Movement
Kettlebell
Taktikai Fintnesz

Powercat Kinizsi

1092, Budapest,
Kinizsi utca 33

Elérhető Óratípusok:

Womanizer
Izomépítő
Funkcionális Erősítő
MRT
TRX Kezdo
Core Training

Powercat Mesterverem

1095, Budapest,
Mester utca 11

Elérhető Óratípusok:

TRX kezdő
TRX Triatlon
Bodyweigh Strength
Sparta

WOMANIZER EDZÉSPROGRAM

  • Gyakorlatok bonyolultsága 60% 60%
  • Edzések nehézsége 80% 80%
  • Erősítés 40% 40%
  • Alakformálás 90% 90%
  • Állóképességi edzés 30% 30%

Ezt a programot aligha kell bemutatni... A Powercat talán legnépszerűbb edzésprogramja, amit egy igazán csajos alakformálás és nagyon jó hangulat jellemez.

Az edzésprogram vezetője, a Womanizer "anyja", Maróti Petra lesz, aki a 9 hónap végére garantálja a farizom jelentős erősödését és izomtömegének, alakjának fejlődését. E mellett persze teljes test edzést biztosít a program, csak a fókuszban a nőiesebb alak és az önbizalom magasabb szintre hozása áll.