Leírás
Az MRT HOME 1.0 és 2.0 edzésprogramokhoz semmi másra nincs szükséged, csak egy kis helyre és egy általad választott erősségű powerbandre. Ezt bármelyik fitnesz boltban beszerezheted és egy perc alatt neki is láthatsz az edzéseknek, otthonod kényelmében.
- 2 hónapos kezdő (1.0) és középhaladó (2.0) edzésprogram
- Saját testsúlyos gyakorlatok, folyamatos progresszióval
- Szuperszettek hatékony kombinációja
- Választható mintaétrend
- Eredmény mérő táblázat
- Nyomtatható edzésnapló, videókkal
- QR kódos gyakorlatlista, leírásokkal
- Zárt csoport tagság, ahol kérdés/válasz/gyakorlatötletek várnak
Értékelések
Még nincsenek értékelések.