Akció!

Womanizer Home – 12 hetes otthoni edzésprogram

23 900 Ft 18 900 Ft

A program tartalma:

  • 12 hetes otthoni edzés- és életmódprogram, nőknek
  • a program elsődleges célja az alakformálás
  • minden gyakorlat videós magyarázattal
  • nyomtatható edzésnaplóval
  • heti 4 edzéssel (2 alsótest, 1 felsőtest és 1 teljes test)
  • + AJÁNDÉK magas fehérjetartalmú receptfüzettel (2.990 Ft értékben)

 

Szükséges eszközök

  • Miniband (vagy szalag összekötve)
  • Powerband
  • Két pár kézisúly (könnyebb a felsőtest gyakorlatokhoz és nehezebb az alsótesthez)
  • Jógaszőnyeg vagy polifoam
Kategória:

Leírás

A Womanizer Home program célja, hogy otthoni körülmények között is lehetővé tegye az alakformáló hatást. Jelenleg zárva vannak a fitnesz termek, de ha szeretnél hatékonyan testet építeni, és nincs otthon sok eszközöd, akkor ez a program Neked szól!

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Womanizer Home – 12 hetes otthoni edzésprogram” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Érdekelhetnek még…

WOMANIZER EDZÉSPROGRAM

  • Gyakorlatok bonyolultsága 60% 60%
  • Edzések nehézsége 80% 80%
  • Erősítés 40% 40%
  • Alakformálás 90% 90%
  • Állóképességi edzés 30% 30%

Ezt a programot aligha kell bemutatni… A Powercat talán legnépszerűbb edzésprogramja, amit egy igazán csajos alakformálás és nagyon jó hangulat jellemez.

Az edzésprogram vezetője, a Womanizer “anyja”, Maróti Petra lesz, aki a 9 hónap végére garantálja a farizom jelentős erősödését és izomtömegének, alakjának fejlődését. E mellett persze teljes test edzést biztosít a program, csak a fókuszban a nőiesebb alak és az önbizalom magasabb szintre hozása áll.