Fit pregnancy kismamatorna / terhestorna és életmód program

(5 vásárlói értékelés)

40 000 Ft50 000 Ft

Erős, rugalmas és aktív kismamaként nem csak a saját, hanem babád életét is jobbá teheted. Ez a program speciálisan a terhességre szabott, többszintű edzéstervvel és olyan részletes információkkal lát el, amit SENKI nem mond el, pedig fontos lenne tudnod…

Cikkszám: N/A Kategória:

Leírás

Az első olyan terhestorna, amit:

  • választható edzettségi szinten,
  • az egyes trimeszterekre speciálisan programozva,
  • tapasztalt szakértőtől,
  • kritikusan fontos információkat tartalmazó e-bookkal együtt
  • a várandós anyukák igényeire szabva készítettünk

Hogyan válaszd ki a neked való programot?

  1. Döntsd el, hogy a teljes programot kéred, vagy csak a 2. és 3. trimesztert szeretnéd végigcsinálni velem
  2. Válassz edzettségi szinten az alábbiak alapján:
    1. Kezdő – otthon végezhető edzésprogramot küldök – 5 éven belül nem voltál edzőteremben, illetve otthon sem sportoltál semmit
    2. Középhaladó -otthon végezhető edzésprogramot küldök – 5 éven belül komolyabb sportolás volt, vagy jelenleg is alap szinten (kis súlyokkal, vagy súly nélkül) edzel
    3. Haladó – edzőteremben végezhető edzésprogramot küldök -aki nehéz súlyokkal, edzőteremben edzett az utóbbi időszakban

 

További információk

Program időtartama

teljes program (1-2-3 trimeszter), 2. és 3. trimeszter

Edzettségi szint

kezdő, középhaladó, haladó

Fit pregnancy kismamatorna / terhestorna és életmód program termékről 5 értékelés

  1. Rengei Nóra (megerősített tulajdonos)

    Jó pár hete edzem már a programmal, a derékfájásom enyhült és szerintem nagyon jól fel van építve az edzésterv, a gyakorlatok jólesnek és jól meg is dolgoztat. Nekem pluszban nagyon megnyugtató, hogy nem kell aggódnom, hogy ártok a kisbabámnak edzés közben.

  2. Jakab Anna (megerősített tulajdonos)

    Köszönöm 🙂 Mióta eszerint tornázok nem fáj a derekam! 🙂

  3. Csekő-Gut Evelyn

    Nagyon szuper, jól összeszedett program, ami kellően megdolgoztat, illetve nagyon tetszik, hogy bármikor van lehetőség tanácsot kérni, beszélgetni. 😊

  4. Bálint-Nagy Ágnes (megerősített tulajdonos)

    A programot 10 hete csinálom, most vagyok 23. hetes kismama. Nagyon tetszik, hogy változatosak a gyakorlatok és jól eső érzés, hogy teljesen átmozgat. A gyakorlatok nagyon jól fel vannak osztva aszerint, hogy hányadik hétben vagyok, szerintem ez a szakmaiság egyedülálló más terhestorna programokhoz képest. Mindenképpen folytatni fogom, ameddig jól esik a mozgás.

  5. Molnár-Gyenge Andrea (megerősített tulajdonos)

    Nagyon jó véleménnyel vagyok a programról. Képzett edző jól felépített edzéseit tudom szuperül használható és jól rendszerezett videós segédlettel támogatva végrehajtani, amihez még támogató zárt Facebook csoport is tartozik. A 2-3. trimeszterre készült haladó edzésprogramot használom az edzéseimhez, és több barátnőmnek is jó szívvel ajánlottam már a tapasztalataim alapján.

Mondd el a véleményed

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.